Óleos Essenciais
ATENÇÃO!
Para o uso seguro de óleos essenciais é importante tomar alguns cuidados. São substancias altamente concentradas e muitos deles podem ser tóxicos caso não seja feito o uso adequado, para se ter uma ideia são necessários em média 30g de planta seca para se obter uma única gota de óleo essencial. Nós da Semeando Orgânicos fazemos questão de colaborar para o uso informado e consciente destes produtos de forma a proporcionar uma experiência agradável e proveitosa, vamos lá!
Faça o Workshop "Aromaterapia na Massagem Aromática" da Arômata Eco-Lógica e saiba muito mais sobre uso seguro e satisfatório dos óleos essenciais!
O que são?
"Óleos Essenciais são substâncias orgânicas e naturais formadas pelas moléculas químicas responsáveis pelo aroma das plantas. Possuem propriedades terapêuticas específicas. Podem ser obtidos pelos processos de destilação a vapor de folhas, flores, talos, madeiras e resinas ou ainda, por prensagem a frio das cascas e dos frutos cítricos." (Terraflor)
Como usar?
"As formas mais comuns de utilização são: difusores de aromas, colares aromáticos, sprays ambientais, rechauds, banhos, compressas com água ou argila, escalda pés, inalação, vaporização, como perfume natural ou diluídos em óleos vegetais para massagens, hidratação do rosto e corpo. Podem também ser adicionados a xampus, cremes, argilas e loções." ( Terraflor)
"Nunca utilize óleos essenciais puros sobre a pele, pois, eles são muito concentrados (em média cada gota de OE equivale a 30g de planta seca) e podem ser dermoagressivos, portanto é de extrema importância que se faça uma diluição (conforme indicaçao de uso) do óleo essencial em uma base adequada. A base de diluição pode ser um creme neutro, é importante que não haja produtos sintéticos na formulação, pois, estes anulam o efeito tópico dos OEs, e óleos vegetais (aqui denominaremos de carreadores)." (Arômata)
Recomenda-se o uso de óleos vegetais extra virgens como carreadores dos óleos essenciais para melhores resultados, dessa forma a pele permite a absorção cutânea dos óleos e juntamente óleos essenciais. Caso sejam usados óleos minerais ou sintéticos, a pele tende a contrair os poros e impedir a entrada do carreador, e somente os efeitos do aroma volatizado serão aproveitados através do pulmão.
Listaremos abaixo as principais precauções a se tomar ao utilizar óleos essenciais:
Fototoxidade: Alguns óleos essenciais como os de limão podem causar queimaduras se usados em combinação com luz solar. Recomenda-se não tomar sol nas 6 horas após o uso e diluição.
Irritações alergicas: Como todo produto para pele recomenda-se fazer um teste no antebraço antes de utilizar o produto a fim de identificar possíveis alergias ou sensibilidade.
Envenenamento: Óleos essenciais como os de Poejo, eucalipto, canela e cânfora podem causar envenenamento caso sejam ingeridos (manter fora do alcance de crianças) ou até mesmo pingados puros na pele. Óleos essenciais como de orégano e canela queimam a pele caso utilizados puros e o de canela deve ser manipulado com todo cuidado pois até sua inalação pode ser tóxica.
Inflamáveis: Óleos essenciais são na verdade alcoois e portanto são inflamáveis.
Gestantes: Deve-se evitar o uso de óleos essenciais de Wintergreen, Poejos, Manjericão, cânfora, alecrim, sálvia, sálvia esclarea, funcho, erva doce, anis estrelado, dill (endro), bétula, hortelãs. Em geral óleos muito quentes devem ser evitados durante a gestação.
Disturbios do fígado: Evitar óleos de menta e hortelã, casca de canela, cássia, funcho, erva doce, anis estrelado, cravo, pennyroyal, buchu, sassafrás e óleos ricos em furanocumarinas.
Estas informações são apresentadas em profundidade no Workshop Aromaterapia e Massagem Aromática da Arômata Eco Lógica. Fale com a gente e inscreva-se para saber o que há de mais importante sobre óleos essenciais e seu uso seguro.
Fontes: Terraflor - Guia Prático de Aromaterapia 6ª edição. Arômata Eco Lógica - Apostila Workshop Aromaterapia e Massagem Aromática.
Para o uso seguro de óleos essenciais é importante tomar alguns cuidados. São substancias altamente concentradas e muitos deles podem ser tóxicos caso não seja feito o uso adequado, para se ter uma ideia são necessários em média 30g de planta seca para se obter uma única gota de óleo essencial. Nós da Semeando Orgânicos fazemos questão de colaborar para o uso informado e consciente destes produtos de forma a proporcionar uma experiência agradável e proveitosa, vamos lá!
Faça o Workshop "Aromaterapia na Massagem Aromática" da Arômata Eco-Lógica e saiba muito mais sobre uso seguro e satisfatório dos óleos essenciais!
O que são?
"Óleos Essenciais são substâncias orgânicas e naturais formadas pelas moléculas químicas responsáveis pelo aroma das plantas. Possuem propriedades terapêuticas específicas. Podem ser obtidos pelos processos de destilação a vapor de folhas, flores, talos, madeiras e resinas ou ainda, por prensagem a frio das cascas e dos frutos cítricos." (Terraflor)
Como usar?
"As formas mais comuns de utilização são: difusores de aromas, colares aromáticos, sprays ambientais, rechauds, banhos, compressas com água ou argila, escalda pés, inalação, vaporização, como perfume natural ou diluídos em óleos vegetais para massagens, hidratação do rosto e corpo. Podem também ser adicionados a xampus, cremes, argilas e loções." ( Terraflor)
"Nunca utilize óleos essenciais puros sobre a pele, pois, eles são muito concentrados (em média cada gota de OE equivale a 30g de planta seca) e podem ser dermoagressivos, portanto é de extrema importância que se faça uma diluição (conforme indicaçao de uso) do óleo essencial em uma base adequada. A base de diluição pode ser um creme neutro, é importante que não haja produtos sintéticos na formulação, pois, estes anulam o efeito tópico dos OEs, e óleos vegetais (aqui denominaremos de carreadores)." (Arômata)
Recomenda-se o uso de óleos vegetais extra virgens como carreadores dos óleos essenciais para melhores resultados, dessa forma a pele permite a absorção cutânea dos óleos e juntamente óleos essenciais. Caso sejam usados óleos minerais ou sintéticos, a pele tende a contrair os poros e impedir a entrada do carreador, e somente os efeitos do aroma volatizado serão aproveitados através do pulmão.
Listaremos abaixo as principais precauções a se tomar ao utilizar óleos essenciais:
Fototoxidade: Alguns óleos essenciais como os de limão podem causar queimaduras se usados em combinação com luz solar. Recomenda-se não tomar sol nas 6 horas após o uso e diluição.
Irritações alergicas: Como todo produto para pele recomenda-se fazer um teste no antebraço antes de utilizar o produto a fim de identificar possíveis alergias ou sensibilidade.
Envenenamento: Óleos essenciais como os de Poejo, eucalipto, canela e cânfora podem causar envenenamento caso sejam ingeridos (manter fora do alcance de crianças) ou até mesmo pingados puros na pele. Óleos essenciais como de orégano e canela queimam a pele caso utilizados puros e o de canela deve ser manipulado com todo cuidado pois até sua inalação pode ser tóxica.
Inflamáveis: Óleos essenciais são na verdade alcoois e portanto são inflamáveis.
Gestantes: Deve-se evitar o uso de óleos essenciais de Wintergreen, Poejos, Manjericão, cânfora, alecrim, sálvia, sálvia esclarea, funcho, erva doce, anis estrelado, dill (endro), bétula, hortelãs. Em geral óleos muito quentes devem ser evitados durante a gestação.
Disturbios do fígado: Evitar óleos de menta e hortelã, casca de canela, cássia, funcho, erva doce, anis estrelado, cravo, pennyroyal, buchu, sassafrás e óleos ricos em furanocumarinas.
Estas informações são apresentadas em profundidade no Workshop Aromaterapia e Massagem Aromática da Arômata Eco Lógica. Fale com a gente e inscreva-se para saber o que há de mais importante sobre óleos essenciais e seu uso seguro.
Fontes: Terraflor - Guia Prático de Aromaterapia 6ª edição. Arômata Eco Lógica - Apostila Workshop Aromaterapia e Massagem Aromática.